7月11至13日，江西省婺源县老年体协举办持杖健走培训班，持杖健走国家级教练员白雨玲、高级教练员宋文全应邀亲自授课。婺源县老年体协主席戴水春在开班式上讲话，来自全县共30多名持杖健走骨干参加培训。

    持杖健走又叫北欧式行走、越野行走，是健步走的肢体动作与越野滑雪技巧相结合的一种运动，并在正常行走的基础上加以改进，使用特别制作的健步手杖，创造出一整套身体锻炼技巧。持杖健走，可以起到减肥、降“三高”以及延缓骨骼衰老等作用，对中老年人来说是一种两全其美的运动方式。从2013年开始，中国老年人体育协会将持杖健走作为1号运动加以推广，引导全国老年人迈开双腿，走出健康。

    培训内容包括理论内容和技术内容两大方面，其中技术内容又有平路行走、山地行走、双杖登山、越野行走手杖操、手杖游戏等项目。天气虽然炎热，但参训学员为授课老师的一丝不苟精彩讲解所感动，认真学习有关动作，一致认为，通过学习有关动作，受益匪浅。